8月28日(日) 武庫川河川敷に於いて、NPO法人 武庫川スポーツクラブ主催の「一本歯下駄トライアル(体験会)」を開催しました。参加者は18名で、ほとんどのメンバーは一本歯下駄初体験でした。講師にアドヴェンチャーランナーであり、一本歯下駄クラブ主宰でもある高繫勝彦さんに、富田林からお越しいただきました。

16時から開始し、まずは「一本歯下駄とは?」のレクチャーから詳しく学びました。体感を鍛える、美しい姿勢になるという。また腰痛や膝痛などにも効果があるらしいです。そして何より「一本歯下駄を履いた時に、笑顔になる」という言葉に感激しました。一本歯下駄を履くことで、心も体も健康になるということを学びました。

レクチャーの後、実際にさまざまな種類の一本歯下駄を履いて歩く体験です。18cmという高さの一本歯下駄にもチャレンジしました。何とか履けて、歩くこともできました。嬉しい! この笑顔になれることが大切です。マイ一本歯下駄が欲しくなりました。近々購入したいと思っています。

素敵な体験をすることができました。高繫さん、ありがとうございました。ぜひ第2回も開催したいと思います。その節はよろしくお願いします。

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